こんにちは！味ぽんです。
これはどうやって辿り着いたかは忘れてしまったのですが
先月、本当に、なんとなく・・なんとなく、吸い込んだもの（霊的なやつ）を身体から無くす方法を日々考えている中で、なんとなく自然に見つけてしまった
「陰ヨガ」。
ヨガと聞いてまず想像する普通のヨガ（陽ヨガ）とは違う種類のヨガで、
同じポーズを５分くらい続け、経絡に働きかけるヨガのことを「陰ヨガ」と言うみたいです。
普通のヨガが、太陽のイメージだと
陰ヨガは、まさに「月」でしょうか。
１０年以上前に毎日セルフヨガはしていまして、楽しく続けられていたのですが
陰ヨガは、その時に感じたものとは全く違う、私が求めている魔を祓う効果があると感じました。
とはいっても、
陰ヨガで知っているのは「バタフライのポーズ」だけです（笑）
「陰ヨガ」「バタフライのポーズ」で是非ググってみてください。
身体が固い人から、柔らかい人までやり方が詳しく書いてあると思います。（丸投げ）
股関節が柔らかくないと大変キツイポーズです。(^^;
そのポーズを、１分～５分くらい静止するんですね。
この、バタフライのポーズ、朝起きたばかりのときは身体が固まってて辛くて(´;ω;｀)
日中、もしくは入浴後が身体が温まっててやりやすかったです。
しょっちゅうやってると、股関節も柔らかくなったのも感じ、
私はベタ～ッと地面に手が付くようになりました（←プチ自慢）
本当に不思議で、この陰ヨガのバタフライのポーズを、やればやるほど、
身体の上半身の不必要なエネルギーを、地球にお返し出来ているような感覚があります。
負のエネルギー（霊的な）を背負い込んでバッキバキになって固まってしまい、痛みを伴っている背中が、
バタフライのポーズをやり始めた１分くらいは痛みを感じているんですけど、
後半、その痛みを忘れているんですね（笑）
重みとか、痛みが無くなっているんです。
普通のヨガでは、私は魔除け効果は感じなかったのですが
経絡に働きかける「陰ヨガ」は、私が求めているものだと思います。
まだ、陰ヨガに出会って間もないのですが、
今のところ１００％、吸い込んだエネルギーを地球に返還（！？）出来ています。
陰ヨガのバタフライのポーズが、どの経絡に働きかけているものなのかというと・・
腎臓・肝臓だそうです(^^)/
↓前回書いた、ブログの記事をご覧ください。
下の方に、のんべえの味方！「レバウルソ」が登場しています（笑）
これが、「なぜか体内の負のエネルギーを除去するのに効いた」と書きました。
レバウルソには、肝臓水解物の成分が入っており、肝臓の働きを助けてくれるものなのです。
っていうことは、陰ヨガのバタフライのポーズも
腎臓・肝臓の経絡を刺激するポーズであり、
レバウルソも、肝臓の働きを助けてくれるものである。
つまり、魔除けには「肝臓」がキーワードなのかと・・・・・・
～仮説ですがここまでの研究でわかったこと～
全てのスポンジ体質の人は、
「自律神経」で、目には見えない世界のエネルギーをキャッチしており、
「肝臓」の経絡に働きかける刺激を与えれば、
スポンジで吸い込んだものを「自浄」出来る・・・・:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):
お釈迦様も、ヨガをして悟りを得られたとも言います。
陰ヨガって凄い！！(=ﾟωﾟ)ﾉ
私も学びたい陰ヨガのDVD(｀・ω・´)
こちらは今ご縁あって読んでいる本の紹介です♪
ランキング参加しました！
最後にポチッとしてくださると嬉しいです。
↓
